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Entrez dans le printemps : comment devenir un jardinier expert avec Nutrilite

Bien-être

S'occuper d'un jardin, grand ou petit, peut vous permettre de vous sentir plus calme et plus créatif. Voici tout ce que vous devez savoir...

De la culture des ingrédients de la graine au complément, en passant par l'exploitation des bienfaits des plantes avec des méthodes agricoles durables, la marque Nutrilite apprécie depuis longtemps la puissance de la nature. Maintenant que nous sommes nombreux à rester près de chez soi, nous en sommes venus à apprécier de la même manière nos jardins et nos espaces extérieurs, même s'il ne s'agit que d'un balcon.

Notre nouvel amour pour tout ce qui est vert n'est peut-être pas si surprenant ; de nombreuses études montrent que le fait de côtoyer la verdure et les plantes, de les toucher et même de les sentir peut être bénéfique pour notre état d'esprit. De plus, se salir les mains dans le jardin ou avec des boîtes à fleurs peut être très gratifiant et vous aider à laisser libre cours à votre créativité. En fait, une enquête récente* suggère que les personnes âgées de 25 à 39 ans dépensent deux fois plus d'argent pour le jardinage aujourd'hui qu'avant les confinements récents. Cette statistique ne devrait pas être aussi surprenante si l'on considère que beaucoup d'entre nous ont dû passer beaucoup plus de temps à la maison que d'habitude, ce qui, naturellement, nous amène à examiner notre espace de plus près et à vouloir y apporter quelques améliorations.

Passer du temps en plein air, dans nos jardins, ou simplement profiter des derniers rayons de soleil de la journée sur un balcon ou une fenêtre est une occasion merveilleuse de soulager un esprit hyperactif ou anxieux, de prendre quelques respirations et de se sentir détendu. Par conséquent, si vous avez été tenté de vous lancer dans le jardinage ce printemps, mais que vous ne savez pas par où commencer, nous avons ce qu'il vous faut...

Créez un jardin en pots

Le printemps est une période importante dans le calendrier du jardinier ; c'est le moment où les bulbes commencent à pousser dans le sol et les fleurs longtemps dormantes recommencent à fleurir. Mais tout le monde n'a pas un jardin et des plates-bandes à planter. Au contraire, beaucoup d'entre nous ont un petit patio ou une cour. La bonne nouvelle, c'est que moins d'espace n'est pas synonyme de moins de potentiel.

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Vous pouvez faire pousser des plantes dans à peu près n'importe quoi, mais veillez à procéder comme suit:

  1. Utilisez un récipient ou tout conteneur dont le fond est percé de trous pour permettre un bon drainage.

  2. Ajoutez du gravier, des cailloux ou de la vaisselle cassée au fond du récipient pour permettre à l'eau superflue de s'écouler.

  3. Si vous plantez des graines, faites des trous dans le sol pour qu’ils servent de canalisations lorsque vous saupoudrez ou placez les graines dans le sol.

  4. Suivez attentivement les instructions figurant sur le paquet de graines pour être sûr qu’elles sont placées à la bonne profondeur.

  5. Pensez à couvrir votre pot avec un filet pour éloigner les oiseaux.

La lavande pousse bien dans les pots et bénit votre espace avec ses couleurs vives et ses notes capiteuses. Les produits comestibles comme les herbes, les tomates et les fraises poussent bien en pot également. Enfin, l'un des meilleurs atouts du jardinage en pots est sans doute de vous permettre d'étendre votre jardin vers de nouveaux sommets. Placez le pot contre un mur ou une clôture et plantez des plantes grimpantes comme le jasmin et la clématite.

Plantez aujourd’hui pour en profiter plus tard

Un peu de prévoyance peut être bénéfique pour votre jardin, qu'il soit grand ou petit. En plantant quelques bulbes au printemps, après les dernières gelées, vous donnez de la couleur à votre jardin ou à votre terrasse en été. Les dahlias, les bégonias, les lis et les pivoines sont d'excellents choix qui fleuriront dans une explosion de couleurs pendant les mois d'été. Là encore, veillez à les planter dans un sol bien drainé et, contrairement aux plantes en pot, vous devez enfouir les bulbes plus profondément dans le sol. Une bonne règle de base consiste à les enfouir à près de trois fois leur hauteur. Une fois qu'ils sont bien arrosés, il vous suffit de faire preuve d'un peu de patience.

Comment jardiner dans de petits espaces

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Pas de jardin ? Cela n’a pas d’importance. Vous pouvez toujours vous entourer de plantes vives et odorantes même si vous n'avez qu'un balcon ou un rebord de fenêtre à votre disposition. N'oubliez pas de vous poser ces questions:

  1. Quelle quantité de soleil vos plantes recevront-elles sur le balcon ? Si ce n'est pas beaucoup, vous devez choisir des plantes qui préfèrent des conditions plus ombragées.

  2. Votre balcon subit-il souvent les effets d'un vent violent ? Dans ce cas, vous devriez utiliser des plantes plus robustes qui résisteront à l'assaut.

Une fois que vous avez répondu à ces questions, les possibilités sont illimitées, car, en théorie, tout ce qui pousse bien dans un pot pousse aussi très bien dans un conteneur sur votre balcon L'espace est généralement limité sur un balcon, alors, encore une fois, pensez aux plantes comme les bougainvilliers et les rosiers grimpants, qui poussent vers le haut pour ne pas perdre trop d'espace précieux au sol.

Si vous n'avez qu'un rebord de fenêtre à votre disposition, vous pouvez facilement faire entrer l'extérieur, avec des plantes en pot plus petites comme les fougères, dont on a également montré qu'elles amélioraient la qualité de l'air. Vous pouvez également placer des boîtes d'herbes sur le rebord de la fenêtre dans toute la maison, et pas seulement dans la cuisine, car elles remplissent l'espace de leur parfum, et elles sont toujours à portée de main pour ajouter de la saveur à votre cuisine.

* Rapport de LV Insurance: La génération Y met les bouchées doubles dans ses jardins au cours du confinement

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