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Des acides gras oméga-3 pour tout le monde !

Bien-être

Un apport quotidien en acides gras oméga-3 peut aider à maintenir diverses fonctions de l’organisme en bonne santé. Mais comment s'assurer que l'on intègre une quantité suffisante de ces matières grasses saines ? Et quelle distinction faut-il faire entre adultes et enfants ?

Avant de commencer, tirons au clair quelques détails importants. En premier lieu, les oméga-3 constituent une classe d'acides gras essentiels qui apportent des nutriments vitaux à l’organisme. Pour être un peu plus technique, les oméga-3 sont composés principalement de trois acides gras essentiels : l'EPA (acide eicosapentaénoïque), le DHA (acide docosahexaénoïque) et l'ALA (acide alpha-linolénique). Chacun d'eux joue un rôle important dans l’organisme, tout particulièrement pour la santé cardio-vasculaire et le bon fonctionnement du cerveau.

Ensuite, il est important de noter que l’organisme est incapable de produire des acides gras oméga-3 par lui-même. Il dépend entièrement de sources extérieures telles que l'alimentation ou les compléments alimentaires. Voilà où cela devient intéressant...

Tout le maquereau que vous pouvez manger !

Bien qu'il soit possible de consommer suffisamment d'acides gras oméga-3 grâce à une alimentation saine, cela demande une planification de repas et une consommation d’aliments que tout le monde n'aime peut-être pas, en particulier les jeunes de la famille. Dans les recommandations on trouve la consommation d'une combinaison de poissons gras, comme le saumon, le maquereau ou le hareng, deux fois par semaine. On inclut aussi des fruits à coque, des graines, des légumes et des huiles. Il peut s'agir de noix, de graines de chia, d'huile de lin et de choux de Bruxelles.

Pour éviter les conflits à l’heure des repas, ou si vous n'aimez tout simplement pas le goût des aliments riches en oméga-3, NUTRILITE™ propose deux compléments alimentaires excellents : le Complexe Oméga-3 NUTRILITE et les gommes à mâcher Kids Omega-3 NUTRILITE.

Une ventilation des principaux acides gras essentiels oméga-3 et les différences principales entre le Complexe Oméga-3 NUTRILITE et Kids Omega-3 NUTRILITE

Quelles différences y a-t-il entre les produits Oméga-3 NUTRILITE ?

Bien que les produits Oméga-3 NUTRILITE pour enfants et adultes contiennent une combinaison d'EPA et de DHA, chaque produit a des taux différents de ces acides gras essentiels qui font du bien à certaines parties de l’organisme. En outre, ils bénéficient tous deux de vitamines ajoutées.

Le Complexe Oméga-3 NUTRILITE

Spécialement conçu pour répondre aux besoins d'un organisme pour un adulte :

  1. Favorise la bonne santé cardio-vasculaire*

  2. Contient plus d’EPA que de DHA + de la vitamine E

  3. Se présente sous forme de capsule avec de l'huile de poisson

La prise d'une capsule par jour vous aidera à apporter à l’organisme les acides gras sains qui peuvent manquer dans votre alimentation.

* L’EPA et le DHA contribuent au bon fonctionnement cardiaque des adultes.

Le Kids Omega-3 NUTRILITE

Spécialement conçu pour les enfants :

  1. Favorise le bon fonctionnement du cerveau et des os**

  2. Contient moins d’EPA que de DHA + de la vitamine D

  3. Se présente sous forme de gommes à mâcher savoureuses, sans arrière-goût de poisson

**Le DHA contribue au maintien d'une fonction cérébrale normale. La vitamine D contribue au développement normal de l’ossature des enfants.

Une gomme à mâcher savoureuse par jour aide à apporter à vos enfants des acides gras essentiels précieux.

De plus, vous vous souvenez peut-être de Bee Bee de la Ferme la plus heureuse de la terre . Elle a partagé beaucoup d'informations sur le Kids Omega-3 NUTRILITE il y a quelques mois !

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